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프로바이오틱스2

영양제 고를 때 주의할 점 /영양제 효능과 부작용, 복용시간, 함량 등 영양제 지식 총 정리 (2)_비타민c, 프로폴리스, 유산균 영양제에 대한 정보들은 정말 공부할 수록, 알아볼수록 혼란스럽고 양이 너무 방대해서 그 중간을 찾아서 정리하기가 너무 어려웠다,, 그래서 일단 이 블로그에 정리하면서 두 글로 나눠서 정리하려고 한다. 오늘은 비타민c랑 프로폴리스, 유산균에 대해서 정리해보려고 한다. - 가장 먼저 요즘 정말 대세? 아닌 대세가 된 비타민c! 사실 비타민c는 아주 오래전부터 안전하다고 알려진 영양제라서 많이 먹고 메가도스해도 괜찮다고 한다. 중국인들이 한국에서까지 비타민c를 사재기.. 한다는 기사를 보자마자 가격이 좀 오르고 품절이 이어지길래 구매하지 못할까봐 미리 구매해뒀다.. . . 음.. 메가도스도 참 좋다 나쁘다 얘기가 많아서 알아보니 이왕재교수를 비롯한 대다수의 의사선생님들께서는 비타민 c의 메가도스를 추천했다. .. 2020. 4. 14.
맛있는 유산균 추천 락토핏 주황색 코어, 노랑색 골드 후기 진짜 유산균 먹기도 귀찮고 필요성을 못느껴서 거의 평생 안먹었다. 그런데 요즘 자꾸 배가 아프거나 변비가 생겨서 주위에서 사람들이 맛있다고 추천한 락토핏 주황색을 먹기 시작했다. 처음 냄새를 잘못 맡은건지 그냥 먹기 싫어서인지 괜히 냄새가 이상한건가 싶었는데 진짜 맛있다.. 포도향이 나는 달콤한 간식같고 더먹고싶고ㅋㅋ 하루 한번 1회 복용인데 많이 아쉬운 맛이다..ㅋㅋㅋ 맛 많이 따지는 분들 이거 드세요. 진짜 맛있게 먹기 좋네요,, 그나저나 사진들 정말 똥손이구나... 후기 사진을 잘 안올리는 이유ㅠㅠㅠ 사진 찍기를 연습해야겠다.............. 모두 하루 1번 식전이나 식후에 물없이 섭취하면 됩니다. 무엇보다 정말 맛이 큰 장점인 제품이라고 생각합니다. 맛있는 간식같은 느낌, 누구나 쉽게 먹을.. 2020. 2. 13.